Hvad er kropsterapi ?
Behandling?
Kropsterapi er en behandlingsform, hvor der både arbejdes med fysiske og psykiske udfordringer og sammenhængen herimellem. Jeg arbejder med pulserende og dybdegående massageteknikker, som bl.a. består af akupressur, zonetryk, ledfrigørelse og stræk, åbning af lymfesystemet, så kroppens affaldsstoffer nemmere kan komme ud samt øvelser m.m. Der arbejdes på muskler, sener og meridianbaner (energibaner).
Behandling starter med en lille samtale omkring hvad status er og hvad dit behov er. Herefter ligger du på briksen iført undertøj, med et tæppe over dig. Undervejs i behandlingen vil du blive guidet i dit åndedræt. Når behandlingen er slut tager du dit tøj på og får et glas vand.
Hvordan foregår det?
Behandlingen kan bl.a. hjælpe på
Spændinger i nakke og skuldre
Udfordringer med ryggen, lænden, hofter og ben.
Skabe øget bevægelighed i arme, ben, hofter, ryg og lænd
Stress, angst og depression
Fordøjelsesproblemer
Sætter gang i kroppens udrensningsproces med mere.